Τα πρέπει και μη της υγιεινής διατροφής

Δεν ζούμε για να τρώμε, αλλά τρώμε για να ζούμε. Η πλήρης άγνοια στα θέματα της υγιεινής διατροφής μας στοιχίζει πολύ ακριβά. Να μερικά πρέπει και δεν πρέπει της σωστής και υγιεινής διατροφής

9 Συμβουλές περιποίησης

Καμιά επιδερμίδα δεν δείχνει λεία και αναζωογονημένη αν δεν την περιποιείστε κάθε μέρα και νύχτα, με καλλυντικά που ταιριάζουν στον τύπο σας και καλύπτουν τις ανάγκες της.

«Νοσεί» και ο ψυχισμός του στείρου άνδρα

 Ίσως η κοινωνία να μας έχει «μάθει» να στιγματίζουμε ευκολότερα τις γυναίκες όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας και πολύ περισσότερο όταν βρίσκονται μπροστά στη στειρότητα, αυτό, όμως δεν σημαίνει ότι αυτές οι δύσκολες καταστάσεις αφήνουν ανέγγιχτο τον άνδρα.

Ομορφιά & Μόδα

Μύθοι και αλήθειες για τα extensions

Έχετε κοντά ή λίγα μαλλιά και δεν σας αρέσει η εμφάνισή σας; Δεν χρειάζεται να προβληματίζεστε γιατί υπάρχει λύση η οποία ακούει στο όνομα extensions. Τι ακριβώς είναι, πώς τοποθετούνται και πως συντηρούνται όμως; Η σωστή περιποίηση των μαλλιών μετά την...

Στυλιστικές συμβουλές

Κάθε γυναίκα, έστω και μια φορά, βρέθηκε μπροστά στην ντουλάπα της χωρίς να ξέρει τι να φορέσει. Η ντουλάπα είναι γεμάτη, δεν υπάρχει ελεύθερος χώρος στις κρεμάστρες, τα συρτάρια δεν κλείνουν και παρόλα αυτά, δεν υπάρχει κάτι που μπορεί να φορεθεί.....   Σε...

Διατροφή & Άσκηση

Μέση λεπτή- ίσια κοιλιά

Αν στο τραπέζι σας είναι αδύνατον ν’ αντισταθείτε σ’ ένα πλούσιο και ορεκτικό πιάτο, αν με την καθιστική ζωή που ζείτε δεν κάνετε κάποιες ασκήσεις ή δεν πηγαίνετε σε κάποιο γυμναστήριο αν με λίγα λόγια, είστε λαίμαργη και τεμπέλα, τότε δεν κάνετε άλλο από το να προετοιμάζετε το έδαφος στο φοβερότερο εχθρό της γραμμής σας: το πάχος και τη δημιουργία μιας αντιαισθητικής κοιλίτσας.

Όλα για τον άνδρα

Ανδρική ομορφιά: φροντίστε τη γενειάδα σας

Η προσοχή στην εμφάνισή μας δεν είναι πλέον προνόμιο θηλυκό, ακόμη και οι άνδρες, σωστά, δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην εμφάνισή τους. Η ομορφιά, λοιπόν, γίνεται όλο και περισσότερο ένα καθολικό ζήτημα, ανεξάρτητα από το φύλο, οπότε όποιος έχει κακή εμφάνιση, άντρας ή γυναίκα,...

Υγεία & Πρόληψη

Όταν η χαρά της πατρότητας γίνεται όνειρο …

Από τη μητρότητα στην πατρότητα φαίνεται ότι μετατοπίζεται το «φορτίο» των ευθυνών για την αύξηση της υπογονιμότητας, που σήμερα αποτελεί ένα από τα κυριότερα προβλήματα υγείας στις ανεπτυγμένες χώρες...

Bride beauty

Hair styling: 7 steps!

Το νυφικό χτένισμα είναι εκείνο που θα μείνει χαραγμένο στη μνήμη σας βλέποντας συνέχεια τον εαυτό σας στις δεκάδες φωτογραφίες του γάμου.

50+

Τα μπράτσα δείχνουν την ηλικία σας

Αποτελεί κοινό μυστικό ότι παρατηρώντας προσεκτικά τα χέρια ενός ανθρώπου, μπορούμε να υπολογίσουμε την ηλικία του.

Εναλλακτική ιατρική

Πονοκέφαλος και εναλλακτική θεραπεία

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, στρέφονται σε εναλλακτικούς, φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης. Μερικές φορές το «φάρμακο» είναι τόσο απλό, όσο το λάδι λεβάντας στους κροτάφους ή ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι από πιπερόριζα. Κάποιες άλλες λύσεις είναι ο βελονισμός, η χειροπρακτική,...

Ψυχολογία

Κατάθλιψη. Σύγχρονη μάστιγα γένους θηλυκού

Επιστρέφοντας στο σπίτι από μία δύσκολη μέρα στη δουλειά ή αντιμετωπίζοντας ένα πρόβλημα στην οικογένεια, μπορεί να πούμε στους δικούς μας ανθρώπους ότι νιώθουμε κατάθλιψη.

VEGAN & lifestyle

Είναι τα ζυμαρικά υγιεινά;

Ανακαλύψτε το με την βοήθεια του εξειδικευμένου οδηγού μας. Τα ζυμαρικά μπορούν να είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή. Μια πρόσφατη μελέτη το ενίσχυσε, διαπιστώνοντας ότι τα άτομα που ακολουθούσαν δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (GI), εξακολουθούσαν να χάνουν βάρος...

Διαβάστε δωρεάν

Σας προτείνουμε

Style Icon Boutique

Το Styleiconboutique.com είναι ένα e-shop με ρούχα και αξεσουάρ για γυναίκες, αλλά και άντρες! Είναι ένα on line κατάστημα κομμένο και ραμμένο στα μέτρα...

ELIXIR SPA RETREAT

Μία όαση χαλάρωσης και ευεξίας που περιλαμβάνει ένα συγκρότημα 350 τ.μ., σε ένα εξαίσιο τοπίο 5 στρεμμάτων με όμορφα διαμορφωμένους κήπους, πευκοδάσος και συγκλονιστική...

ΟΔΟΣ ΥΓΕΙΑΣ

Το ΟΔΟΣ ΥΓΕΙΑΣ είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που σας προσφέρει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, και είδη παντοπωλείου τα τελευταία 20 χρόνια. Η φρεσκάδα & η...

Brands 2U

Στο brands2u.gr πιστεύουμε ότι η ομορφιά πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους, επειδή η ομορφιά έχει τη δύναμη να δώσει αυτοπεποίθηση και να μεταμορφώσει...

ALTER EGO

Με πάνω από 40 χρόνια εμπειρίας στη βιομηχανία ανδρικών κοστουμιών, το Alter Ego έχει γίνει σήμερα σημείο αναφοράς για ψώνια ανδρικών ρούχων.

Σας προτείνουμε

Ομορφιά & Μόδα

Socho

“change the rules…” Στην εποχή που η ομορφιά του παλιού προσπαθεί να δημιουργήσει ένα κοινό, και λίγα πράγματα του παρελθόντος έχουν καταφέρει να επιβιώσουν από...

PATISTAS

Το 1915 στο κέντρο της Αθήνας, κάτω απ’ την Ακρόπολη, άνοιξε ένα κατάστημα, το όνομα του οποίου σύντομα κατέληξε να αποτελεί συνώνυμο των λέξεων...

Υγεία

Eleni Gkiza

To ωραίο χαμόγελο είναι μεταδοτικό Ενώ οι γυναίκες χαμογελούν συχνότερα από τους άντρες, σύμφωνα με τις έρευνες, οι άντρες τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρονται όλο και...

Διατροφή

Edem

10 Λόγοι Που Κάνουν Ιδανικά Τα Προϊόντα Εδέμ Διαθέτει μεγάληποικιλία σε υλικά για τη δημιουργία υπέροχων γευστικών συνδυασμών. Παρέχει έτοιμα υλικά πουμπορούν να χρησιμοποιηθούν από σεφ και νοικοκυρές στη...

Άσκηση

Bride beauty

Εναλλακτική ιατρική

Alkyon Hotel Resort & Spa

Το πολυτελές κέντρο ευεξίας ALKYON SPA CENTER, αποτελεί τη νέα επένδυση της διοίκησης του ξενοδοχείου Alkyon Hotel Resort & Spa που θέτει σαν πρωταρχικό...

50 plus

Ψυχολογία

Όλα για τον άνδρα

ALTER EGO

Με πάνω από 40 χρόνια εμπειρίας στη βιομηχανία ανδρικών κοστουμιών, το Alter Ego έχει γίνει σήμερα σημείο αναφοράς για ψώνια ανδρικών ρούχων.

Παπαδόγαμβρος

Με παππού και πατέρα ράφτη, ο Γιώργος Παπαδόγαμβρος μεγάλωσε μέσα σε τόπια με υφάσματα και ψαλίδια, καθώς αποτελεί την τρίτη γενιά μιας οικογενειακής παράδοσης που γράφει...

Brands 2U

Στο brands2u.gr πιστεύουμε ότι η ομορφιά πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους, επειδή η ομορφιά έχει τη δύναμη να δώσει αυτοπεποίθηση και να μεταμορφώσει...