… για ενα τέλειο μακιγιάζ

Όλες ξέρουμε ότι ένα επιδέξιο μακιγιάζ μπορεί να δώσει σ’ ένα μέτριο πρόσωπο τη λάμψη μια άψογης ομορφιάς. Αυτό που δεν ξέρουμε είναι το πώς μπορούμε να πετύχουμε αυτή τη θαυμαστή μεταμόρφωση.

Αλήθειες και μύθοι για την διατροφή

Κατά καιρούς ακούμε πολλά για το τι πρέπει να τρώμε και τι απαγορεύεται. Υπάρχουν πολλοί μύθοι που αφορούν τη διατροφή και η αλήθεια είναι ότι μας αφορά όλους.

Κανόνες υγιεινής, στα αποδυτήρια των γυμναστηρίων

Η γυμναστική κάνει θαύματα στη σιλουέτα σας, στην αντοχή σας και στον αυτοσεβασμό σας, αλλά καμιά φορά δεν είναι ιδιαίτερα φιλική με το δέρμα σας.

Ομορφιά & Μόδα

12 συμβουλές για τη φροντίδα των μαλλιών.

Ο αφρός χτενίσματος είναι απαραίτητος, εάν έχετε λεπτή τρίχα. Εάν το μέτωπό σας είναι μικρό σας ταιριάζει ή μακριά φράντζα.

Εργασία με στυλ

Κάθε εργαζόμενη έχει το δικό της εργασιακό στυλ. Αυτό το στιλ διαμορφώνεται από ένα πλέγμα παραγόντων: συνήθεια, ιδιοσυγκρασία, χαρακτήρα κ.α.

Διατροφή & Άσκηση

Μέση λεπτή- ίσια κοιλιά

Αν στο τραπέζι σας είναι αδύνατον ν’ αντισταθείτε σ’ ένα πλούσιο και ορεκτικό πιάτο, αν με την καθιστική ζωή που ζείτε δεν κάνετε κάποιες ασκήσεις ή δεν πηγαίνετε σε κάποιο γυμναστήριο αν με λίγα λόγια, είστε λαίμαργη και τεμπέλα, τότε δεν κάνετε άλλο από το να προετοιμάζετε το έδαφος στο φοβερότερο εχθρό της γραμμής σας: το πάχος και τη δημιουργία μιας αντιαισθητικής κοιλίτσας.

Όλα για τον άνδρα

Στυλ για τέλεια casual εμφάνιση

Σήμερα, πολλοί άντρες υιοθετούν ένα casual στυλ ντυσίματος, λόγω της άνεσης και της ευελιξίας που διαθέτει, δύο πολύτιμα χαρακτηριστικά.

Υγεία & Πρόληψη

Διατροφή… για καλή υγεία

Η διατροφική αρμονία είναι αυτή που μας ομορφαίνει. Όπως ακριβώς οι μηχανές λειτουργούν με συγκεκριμένα συστατικά, έτσι και οι άνθρωποι έχουν ανάγκη από μια διατροφή που θα αποτελείται από όλα τα βασικά διατροφικά στοιχεία, όπως: πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες, μεταλλικά άλατα κ.α.

Bride beauty

Hair Styling

Συχνά οι γυναίκες, θέλοντας να εκπληρώσουν το όνειρό τους, ταλαντεύονται σχετικά με το στιλ του χτενίσματος την ημέρα του γάμου τους, με αποτέλεσμα να πειραματίζονται από απλά έως και πιο ακραία look.

50+

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της υγείας

Η όραση είναι μία από τις πολυτιμότερες αισθήσεις του ανθρώπου. Η υγεία τους είναι επιτακτική όχι μόνο για να βλέπουμε, αλλά γενικότερα, γιατί τα μάτια είναι μια πλούσια πηγή πληροφοριών για την υγεία του σώματος.

Εναλλακτική ιατρική

Το πρόσωπο ως διαγνωστικό μέσο

Το πρόσωπο είναι το πρώτο μέρος του σώματος, από το οποίο ο θεραπευτής αντλεί πληροφορίες. Η ενεργειακή υγεία του ανθρώπου ακτινοβολεί στο πρόσωπο.

Ψυχολογία

«Νοσεί» και ο ψυχισμός του στείρου άνδρα

 Ίσως η κοινωνία να μας έχει «μάθει» να στιγματίζουμε ευκολότερα τις γυναίκες όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας και πολύ περισσότερο όταν βρίσκονται μπροστά στη στειρότητα, αυτό, όμως δεν σημαίνει ότι αυτές οι δύσκολες καταστάσεις αφήνουν ανέγγιχτο τον άνδρα.

Διαβάστε δωρεάν

Σας προτείνουμε

ELIXIR SPA RETREAT

Μία όαση χαλάρωσης και ευεξίας που περιλαμβάνει ένα συγκρότημα 350 τ.μ., σε ένα εξαίσιο τοπίο 5 στρεμμάτων με όμορφα διαμορφωμένους κήπους, πευκοδάσος και συγκλονιστική...

ΟΔΟΣ ΥΓΕΙΑΣ

Το ΟΔΟΣ ΥΓΕΙΑΣ είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που σας προσφέρει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, και είδη παντοπωλείου τα τελευταία 20 χρόνια. Η φρεσκάδα & η...

Brands 2U

Στο brands2u.gr πιστεύουμε ότι η ομορφιά πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους, επειδή η ομορφιά έχει τη δύναμη να δώσει αυτοπεποίθηση και να μεταμορφώσει...

PATISTAS

Το 1915 στο κέντρο της Αθήνας, κάτω απ’ την Ακρόπολη, άνοιξε ένα κατάστημα, το όνομα του οποίου σύντομα κατέληξε να αποτελεί συνώνυμο των λέξεων...

Eleni Gkiza

To ωραίο χαμόγελο είναι μεταδοτικό Ενώ οι γυναίκες χαμογελούν συχνότερα από τους άντρες, σύμφωνα με τις έρευνες, οι άντρες τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρονται όλο και...

Σας αρέσει το περιοδικό;

Συμπληρώστε την email διεύθυνσή σας και θα λαμβάνετε όλα τα νέα άρθρα και τις προτάσεις μας.

Σας προτείνουμε

Ομορφιά & Μόδα

Deja Vu

Ένας χώρος που υπάρχει από το 2014 και παρέχει εξαίρετα προϊόντα με συνεχή σεμινάρια και εξέλιξη στο χώρο της κομμωτικής. Θα βρείτε επαγγελματισμό και ταυτόχρονα αγάπη και μεράκι για τη δουλειά.

Socho

“change the rules…” Στην εποχή που η ομορφιά του παλιού προσπαθεί να δημιουργήσει ένα κοινό, και λίγα πράγματα του παρελθόντος έχουν καταφέρει να επιβιώσουν από...

Υγεία

Eleni Gkiza

To ωραίο χαμόγελο είναι μεταδοτικό Ενώ οι γυναίκες χαμογελούν συχνότερα από τους άντρες, σύμφωνα με τις έρευνες, οι άντρες τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρονται όλο και...

Διατροφή

MEGA ΦΡΟΥΤΟΑΓΟΡΑ KATSELIS

Στο MEGA ΦΡΟΥΤΟΑΓΟΡΑ KATSELIS, η οικογένεια μας δραστηριοποιείται στο χώρο της μαναβικής εδώ και τρεις γενιές. Πάντοτε με γνώση και αγάπη για το αντικείμενο...

Άσκηση

Bride beauty

Εναλλακτική ιατρική

ELIXIR SPA RETREAT

Μία όαση χαλάρωσης και ευεξίας που περιλαμβάνει ένα συγκρότημα 350 τ.μ., σε ένα εξαίσιο τοπίο 5 στρεμμάτων με όμορφα διαμορφωμένους κήπους, πευκοδάσος και συγκλονιστική...

50 plus

Ψυχολογία

Όλα για τον άνδρα

Brands 2U

Στο brands2u.gr πιστεύουμε ότι η ομορφιά πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους, επειδή η ομορφιά έχει τη δύναμη να δώσει αυτοπεποίθηση και να μεταμορφώσει...

ALTER EGO

Με πάνω από 40 χρόνια εμπειρίας στη βιομηχανία ανδρικών κοστουμιών, το Alter Ego έχει γίνει σήμερα σημείο αναφοράς για ψώνια ανδρικών ρούχων.

Παπαδόγαμβρος

Με παππού και πατέρα ράφτη, ο Γιώργος Παπαδόγαμβρος μεγάλωσε μέσα σε τόπια με υφάσματα και ψαλίδια, καθώς αποτελεί την τρίτη γενιά μιας οικογενειακής παράδοσης που γράφει...