Θέματα

…για την υγεία των οστών σας

Η υγεία των οστών είναι ένα σημαντικό μέρος της γενικής υγείας, οπότε όλοι πρέπει να προσέχουμε σοβαρά την υγεία των οστών και να περνουμε...

Ανδρική ομορφιά: φροντίστε τη γενειάδα σας

Η προσοχή στην εμφάνισή μας δεν είναι πλέον προνόμιο θηλυκό, ακόμη και οι άνδρες, σωστά, δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην εμφάνισή τους. Η ομορφιά, λοιπόν,...

Επιλέγοντας κούρεμα

Απλό, κοντό, κλασικό, μοντέρνο, κομψό κούρεμα, πόσο όμως ταιριάζει στο σχήμα του προσώπου σας; Μπορεί οι τάσεις της μόδας να αλλάζουν αλλά αυτό δεν σημαίνει πως μπορούν όλοι να δοκιμάσουν όλα τα κουρέματα και να δείχνουν εντυπωσιακοί.

Διατροφή Vegan: τα οφέλη για την υγεία

Σήμερα θα μιλήσουμε για το χορτοφαγική διατροφή και αν αυτή έχει οφέλη για την υγεία μας, καθώς πολλοί αναρωτιούνται αν το να ζεις μόνο με φρούτα και λαχανικά είναι πραγματικά καλό; Η υγιεινή vegan διατροφή είναι απολύτως “δυνατή”, μόνο εάν αυτή εφαρμόζεται σωστά και εάν γίνεται με ισορροπημένο τρόπο.

Βραχνή Φωνή: Πάθηση ή Διαταραχή

Μήπως παρατηρείται πως η φωνή σας διακατέχεται από μία ελαφριάς μορφής βραχνάδα; Για ποιον λόγο η φωνή μας μπορεί να αλλάξει καθώς μεγαλώνουμε; Ποιες είναι οι ασθένειες που απειλούν τις φωνητικές μας χορδές

Βιταμίνες και… πως δουλεύουν

Απαραίτητες για τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των λιπών. Βελτιώνουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη δομή των ιστών.

Τρικ «εξολόθρευσης» των πονοκεφάλων.

Μήπως ανήκετε στην κατηγορία των ατόμων που απεχθάνονται τα χάπια; Τότε αυτά τα τρικ είναι για όλους εσάς.

Ενοχλήσεις στο στομάχι

Οι στομαχικές διαταραχές  αποτελούν ένα συχνό πρόβλημα για τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς πολλές ασθένειες και παθήσεις σχετίζονται εμφανίζονται σε αυτό το σημείο, ενώ πολλοί λόγοι μπορούν να ευθύνονται για τις στομαχικές ενοχλήσεις, από το άγχος ως κακό γεύμα ή ένα μικρόβιο.