Η ομορφιά της καλής υγείας και ως εκ τούτου της αισιοδοξίας και της χαράς, χαρακτηρίζει όποιον αισθάνεται άνετα με το ίδιο του το σώμα, όποιος είναι ικανοποιημένος με το θαυμαστό μηχανισμό του σώματός του.
Δίαιτα, ήρθε ο καιρός να μιλήσουμε πάλι για δίαιτα. Και πρώτα απ’ όλα, σας βεβαιώνουμε πως δεν υπάρχει λόγος ν’ ανησυχείτε και να πέφτετε σε υπερβολές, μόνο και μόνο επειδή μετατοπίστηκε λίγο (ή είναι πολύ) ο δείκτης της ζυγαριάς.
Όλες ξέρουμε ότι για να χάσουμε βάρος πρέπει να περιοριζόμαστε σε τροφές που δεν παχαίνουν. Υπάρχουν όμως καλά νέα: Τα φαγητά που δεν περιέχουν πολλές θερμίδες δεν πρέπει κατ’ ανάγκη να είναι μονότονα και άνοστα.
Τώρα τα πήρα …….
….. και δεν εννοώ στο κρανίο, αν και θα έπρεπε, βλέποντας τη ζυγαριά να ανεβαίνει επικίνδυνα, βλέποντας μερικές τυχερές να μην παίρνουν κιλό πάνω τους και μερικές, όπως εγώ, να θολώνει το μάτι μας από τη λιγούρα και να πρέπει να κρατηθούμε για να μην πάρουμε γραμμάριο, να μην χαλάσουμε τη δίαιτα.
Το ΟΔΟΣ ΥΓΕΙΑΣ είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που σας προσφέρει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, και είδη παντοπωλείου τα τελευταία 20 χρόνια. Η φρεσκάδα & η...
10 Λόγοι Που Κάνουν Ιδανικά Τα Προϊόντα Εδέμ
Διαθέτει μεγάληποικιλία σε υλικά για τη δημιουργία υπέροχων γευστικών συνδυασμών.
Παρέχει έτοιμα υλικά πουμπορούν να χρησιμοποιηθούν από σεφ και νοικοκυρές στη...
Στο MEGA ΦΡΟΥΤΟΑΓΟΡΑ KATSELIS, η οικογένεια μας δραστηριοποιείται στο χώρο της μαναβικής εδώ και τρεις γενιές. Πάντοτε με γνώση και αγάπη για το αντικείμενο...