Sample Category Title
S

Σας ενδιαφέρουν

Άσκηση και θερμίδες

Για εύκολη απώλεια βάρους και ευεξία, κάψτε 100 με 300 παραπάνω θερμίδες με τα παρακάτω καθημερινά  «κόλπα».

9 Συμβουλές περιποίησης

Καμιά επιδερμίδα δεν δείχνει λεία και αναζωογονημένη αν δεν την περιποιείστε κάθε μέρα και νύχτα, με καλλυντικά που ταιριάζουν στον τύπο σας και καλύπτουν τις ανάγκες της.

Για καλά ‘’δεύτερα νιάτα’’

Η καλή φυσική κατάσταση, συνιστάται από τα νιάτα μας μέχρι τα ‘’δεύτερα νιάτα’’.

ΦΥΤΕΨΤΕ …ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Ότι τα φρέσκα λαχανικά, και τα διάφορα αρωματικά φυτά είναι ιδανικότερα για την διατήρηση της καλής υγείας και της σιλουέτας μας, είναι ήδη γνωστό.

Κοιλιά…η σφριγηλή

Παλαιότερα το ενδιαφέρον ήταν συγκεντρωμένο κυρίως στα κάτω άκρα και στις γύρω περιοχές. Σήμερα το επίκεντρο του ενδιαφέροντος μετατοπίστηκε προς τα πάνω και προς το «κέντρο».

Διαζύγιο μετά τα 50: Τι αλλάζει;

Σε ένα διαζύγιο οι περισσότεροι αισθανόμαστε άσχημα γιατί κανένας από εμάς δεν «διδάσκεται» τι πρέπει να κάνει στην συνέχεια. Αστείο, δεν είναι;

EΝΑ ΣΩΜΑ ΣΕ ΦΟΡΜΑ

Η αντίληψη ότι η σωματική άσκηση συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας δεν είναι καινούργια. Όχι!!! Μην σταματήσετε το διάβασμα.

Επαγγελματίες

Eleni Gkiza

To ωραίο χαμόγελο είναι μεταδοτικό Ενώ οι γυναίκες χαμογελούν συχνότερα από τους άντρες, σύμφωνα με τις έρευνες, οι άντρες τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρονται όλο και...