Sample Category Title
S

Σας ενδιαφέρουν

Διατροφή… για καλή υγεία

Η διατροφική αρμονία είναι αυτή που μας ομορφαίνει. Όπως ακριβώς οι μηχανές λειτουργούν με συγκεκριμένα συστατικά, έτσι και οι άνθρωποι έχουν ανάγκη από μια διατροφή που θα αποτελείται από όλα τα βασικά διατροφικά στοιχεία, όπως: πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες, μεταλλικά άλατα κ.α.

Οδηγός για την καλύτερη καθημερινή τσάντα!

Μια τσάντα που προσαρμόζεται στους ρυθμούς σας είναι απαραίτητη στην ντουλάπα σας είτε είστε γυναίκα καριέρας είτε μαμά είτε και τα δύο.

Διατροφή Vegan: τα οφέλη για την υγεία

Σήμερα θα μιλήσουμε για το χορτοφαγική διατροφή και αν αυτή έχει οφέλη για την υγεία μας, καθώς πολλοί αναρωτιούνται αν το να ζεις μόνο με φρούτα και λαχανικά είναι πραγματικά καλό; Η υγιεινή vegan διατροφή είναι απολύτως “δυνατή”, μόνο εάν αυτή εφαρμόζεται σωστά και εάν γίνεται με ισορροπημένο τρόπο.

melinas beauty spa

Στο Melina’s Beauty & Spa ενεργούμε με πελατοκεντρική προσέγγιση προσφέροντας υπηρεσίες χαλάρωσης και καλλωπισμού. Είναι ένα μέρος στο οποίο μπορείτε να κάνετε δώρο στον...

Ξανθιά, μελαχρινή ή κοκκινομάλλα;

Σύμφωνα με τους top μακιγιέρ, ανάλογα με το χρώμα του δέρματος πρέπει να ακολουθούμε κάποιες απλές συμβουλές για να αποκτήσουμε αυτό το κάτι ξεχωριστό…τη λάμψη.

Κατάθλιψη. Σύγχρονη μάστιγα γένους θηλυκού

Επιστρέφοντας στο σπίτι από μία δύσκολη μέρα στη δουλειά ή αντιμετωπίζοντας ένα πρόβλημα στην οικογένεια, μπορεί να πούμε στους δικούς μας ανθρώπους ότι νιώθουμε κατάθλιψη.

Χειροπρακτική – Μασάζ

Ο Ντάνιελ Πάλμερ, ο ιδρυτής της φυσιοθεραπευτικής, ανακάλυψε την «χειροπρακτική», μια λέξη που την επινόησε από τα ελληνικά, για να υποδηλώσει ότι είναι κάτι που γίνεται με τα χέρια.

Τι κρύβει ένας πόνος;

Ένας πόνος στη πλάτη, στις αρθρώσεις και αμέσως η τσάντα ανοίγει τα παυσίπονα "κατεβαίνουν" με τις χούφτες και η φαντασία αρχίζει να καλπάζει. Ας δούμε τι μπορεί να κρύβει ένας πόνος, που μπορεί να οφείλεται, πως πρέπει να τον αντιμετωπίσουμε;

Επαγγελματίες

Eleni Gkiza

To ωραίο χαμόγελο είναι μεταδοτικό Ενώ οι γυναίκες χαμογελούν συχνότερα από τους άντρες, σύμφωνα με τις έρευνες, οι άντρες τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρονται όλο και...